「腸活支援プログラムツアー」について伊豆新聞に掲載されました

2017年 2月 26日

2月25日、26日に開催したサイキンソーと伊東市健康保養地づくり実行委員会、「腸活支援プログラムツアー」について、伊豆新聞に掲載されました。

 講話では、事前に行った腸内フローラ簡易検査の結果を基に参加者を4タイプに分けて、同社スタッフが効果的な食事や運動を提案した。「ゆるゆる型」は食物繊維、「ストレス型」は発酵食品が効果的などと分かりやすく説明。講話を聞いた後、参加者はそれぞれのタイプに合ったスムージー作りの実習に取り組んだ。初日の夕食と翌日の朝食は、腸内フローラを整える効果のあるメニューを用意した。

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